Yoga für Kinder von 3-5 Jahren

Yoga für Kinder von 3-6 Jahren

Tauche ein in die zauberhafte Welt des Kinder Yogas!

Die Kurse bieten eine einzigartige Gelegenheit für die kleinen Yogis, eigenständig Achtsamkeit und Bewegung zu entdecken.

Was erwartet die Kinder:

Spielerisches Lernen:

Durch kreative Übungen und kinderfreundliche Yoga-Posen erleben die kleinen Teilnehmer die Freude an der Bewegung und stärken spielerisch ihre Muskulatur.

Selbstständigkeit fördern:
Die Kurse bieten den Kindern die Möglichkeit, ihre Selbstständigkeit zu entwickeln, ihre eigene Persönlichkeit zu entfalten und dabei Achtsamkeit zu praktizieren.

Entspannung und Konzentration:
Atemübungen und kurze Meditationseinheiten unterstützen die Kinder dabei, sich zu entspannen, fördern die Konzentration und schaffen ein positives emotionales Wohlbefinden.

Lernförderung:
Die Kurse tragen dazu bei, das Lernverhalten zu verbessern, die kognitive Funktion zu steigern und die Aufmerksamkeitsspanne zu verlängern.

Koordination und Gleichgewicht:
Die Yoga-Posen schulen die Koordination und das Gleichgewicht der Kinder, und unterstützen damit nicht nur ihre körperliche, sondern auch ihre motorische Entwicklung.

Stressreduktion:
In einer unterstützenden Umgebung lernen die kleinen Yogis, Stress abzubauen und entwickeln positive Bewältigungsstrategien für den Alltag.

Was benötigen die Kinder?
Bequeme Kleidung, warme Socken, ein Getränk und – wenn vorhanden – eine eigene Yoga Matte.


Start am 25.10.2024

von 15.00 - 16.00 Uhr

6 Termine á 1 Stunden

Teilnahmegebühr: 48€

Leitung: Kathleen Baumann


Start am 06.12.2024

von 15.00 - 16.00 Uhr

6 Termine á 1 Stunden

Teilnahmegebühr: 48€

Leitung: Kathleen Baumann


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